Salut

volar amb avió

Son i molèsties a l’estómac? Com sobreviure al jet lag

Els esforços per estalviar aquest any han valgut la pena: per fi has pogut viatjar a aquest país tan llunyà que somiaves trepitjar de fa temps. Però la veritat és que has arribat fa pocs dies i no et trobes gens
mal d'esquena

Pateixes mal d’esquena quan condueixes?

El mal d'esquena afecta 8 de cada 10 persones segons les estadístiques. Al cotxe, a causa que el conductor està sotmès a tensió, resulta un tema delicat que cal tractar amb especial atenció, sobretot a l'estiu, quan es realitzen viatges llargs.

Ulleres de sol: fas servir les adequades?

Polaritzades, fotocromàtiques, amb filtres foscos o clars ..., l'oferta en ulleres de sol cada vegada és més variada. Però saps quines et convenen segons l'ús que els donis? T'expliquem les principals diferències entre unes i altres.
Revetlla de Sant Joan

Revetlla de Sant Joan: Alerta! Amb els petards no s’hi juga

Coets, petards i bengales són una de les senyes d'identitat de la revetlla de Sant Joan, i llançar-ne agrada als petits... i també als grans. Però fer-ho de forma incorrecta o imprudent pot provocar no només cremades: oïdes i ulls també
viatges internacionals vacunes

Viatges internacionals: quan m’he de vacunar?

Quan preparis un viatge, a part de pensar en la maleta i els visats, has de tenir en compte si a la zona on vas hi ha risc que puguis contagiar-te d’alguna malaltia. En aquest post et pots informar sobre si
superar la por a conduir

Com superar la por a conduir després d’un accident de trànsit

Ansietat i inseguretat al volant, por davant determinades maniobres, sensació que ets incapaç de dominar el vehicle a més de 100 km/h… són alguns dels símptomes més habituals de l’amaxofòbia o por de conduir. No són pocs els conductors espanyols que la
Diabetis

Pot influir la diabetis en la conducció?

És molt important tenir bona salut física i psicològica per conduir de forma segura, tant per nosaltres mateixos com per la seguretat general a les carreteres. T'has plantejat com pot afectar la diabetis a la conducció? T'ho expliquem en aquest post.
triar metge

Com escollir un bon metge?

Tenir una relació de confiança amb el metge és essencial: entendre què ens explica, que ens escolti, que confiem en el seu criteri i en la seva forma de fer les coses... En aquest post oferim ajuda i consells per triar
Grip hivern

Hivern lliure de grips i refredats

A l'hivern apareixen grips i refredats amb els seus enutjosos símptomes. Com pots enfortir les teves defenses i tenir més opcions d’evitar-los?
Oïda i conducció

Com afecten els problemes d’oïda a la conducció?

Els problemes d'oïda afecten la conducció. A partir de quanta pèrdua? A què hem de prestar atenció especialment si tenim problemes d'audició? Conduir de forma segura tenint pèrdua d'audició és perfectament possible, t'expliquem tot el que has de tenir en compte.